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[少年寶典]6歲

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寶寶發育情況

     寶寶發育標準

  體重[男孩] 18.4—23.6kg[女孩] 17.3—22.9kg

  身長[男孩]111.2—121.0cm[女孩] 109.7—119.6cm

  語言發育

  有2500字的詞匯;能讀簡單的句子并能拼出字。

  身體技能

  能熟練地用蠟筆、鉛筆、剪刀、尺、膠水等物。做大量體力活動的游戲。 能很好地控制身體,下肢靈活,運動也較以前更為劇烈,但已不太容易摔跤。能在一條直線上走、單足跳、跳繩、跳舞等。

  運動能力

  身體平衡及控制有改善,但仍有輕度的手腳不靈活,粗心及不安靜。

  認知能力

  課堂注意力集中時間短;長時間坐有困難。

  情感發育

  接受著周圍世界的知識,對接觸到的具體物體進行感受、思維、以至接受,內心世界也越來越復雜,更加敏感,自尊心也更強了。

  社交能力

  喜歡別人讀或講故事給他聽;喜歡看電視。

     寶寶發育重點

  這個時期,孩子有越來越多的機會與外界接觸,因此,孩子現在正處于活躍階段,是一個循序漸進的過程。但生長較緩慢,速度平穩。體重每年增加不足2千克,身高的增長也比較穩定,每年大約5—7.5厘米。孩子從外表上來看來會顯得細長了些。此時孩子器官需要足夠的蛋白質、礦物質、碳水化合物的供給。        

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關注要點

        關注要點

  1、乳牙的脫落有一定的時間和順序。乳牙在應脫落的時候不脫落,這種現象就是乳牙滯留。這樣會導致恒牙不能在正確的位置上萌出。孩子長到5—7歲就開始換牙的了。牙齒脫落的順序通常分別是下門牙、上門牙、下門牙邊上的兩顆、上門牙邊上的兩顆。要是乳牙滯留,最常見的就是下前恒牙會在乳牙內側長出,上前恒牙會在乳牙的外側長出。父母如果遇到這樣的情況,就要馬上帶孩子到醫院拔除滯留的乳牙,讓恒牙能正確長出。

        2、學齡前兒童睡眠時間應為11小時以上。兒童正在長身體的時候,睡眠時間要適當,既不能過多睡懶覺,又不能缺覺太多,兩者都是有礙兒童健康的。還有部分兒童入睡前需要雙親的擁抱、撫摸以及玩具、枕頭和音樂等的幫助,如不能滿足要求,其則表現出入睡困難、興奮甚至哭鬧,這些都會影響到孩子的睡眠質量。

        3、5—6歲左右的兒童,在乳磨牙的后方,上下左右各長出一顆恒牙,它就是第一恒磨牙。因為是在6歲左右萌出,所以又稱為六齡齒。六齡齒在口腔中作用很重要。它牢固地埋植于牙槽骨中,在人的一生中承受的咀嚼力最大,在咬碎、研磨固體食物的過程中起著主要作用。

  4、孩子漸漸養成夏季天天洗澡的習慣,一部分是因為需要清潔皮膚,更大的意義則是讓孩子養成愛清潔、講衛生、有規律的生活習慣。夏令時節,如果有條件的話,早晨起床后、白天午睡后、晚上臨睡前,每天可以給孩子沐浴3次,每次10分鐘左右。這種有規律的清潔的生活習慣,對孩子的健康成長和今后耐心的培養、意志力的養成來說,都是有重要作用的。

     營養與飲食

       除主食外,還要加乳類、蛋類或者豆制品。谷類(米飯、面條等)每日180—260克;蔬菜類每日200—250克;禽畜肉類每日30—40克;蛋類每日60克;奶類每日200—300克;或相當量的奶制品;大豆及豆制品每日25克。盡量給孩子準備多種健康食品,并且以身作則地先吃一些,給孩子樹立一個好榜樣。

  孩子每天吃的水果不應超過3種。要選擇與兒童體質相宜的水果。飽餐之后不要馬上給兒童吃水果,餐前也不是吃水果的最佳時間。應把吃水果的時間安排在兩餐之間,比如午睡醒來之后,吃一個蘋果或者橘子。

  孩子需要每天攝入膳食纖維10—15克。將富含纖維的食品引入孩子膳食前,同時應鼓勵孩子攝入更多流體,如水、奶、湯,以優化纖維的功能。     

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家教策略

  潛能開發

  肢體運動:能從三層臺階上跳下來,落地平穩;立定跳遠在80厘米以上;單腳連續跳30下以上;會花樣拍樣;會運球跑。具有較熟練的繪畫和手工制作技能。

  平衡能力:能很好地控制身體,手腳靈活,運動也較以前更為劇烈,但已不太容易摔跤。能在一條直線上走、單足跳、跳繩、跳舞等,這時的寶寶喜歡蹦蹦跳跳,可能學會一些舞步,特別是小女孩會很喜歡跳舞。

  語言能力:能掌握主要語法規則;會詢問抽象詞語的意義并嘗試運用,能使用語言描述過去和未來的事件;喜歡聽故事、笑話,也喜歡讀故事。

  認知能力:寶寶開始知道一年中12個月的名稱和一周中每一天的名稱;開始能看鐘表,時間概念已比較明確,可以開始培養寶寶按時作息,從小養成珍惜時間的好習慣。

  邏輯思維能力:能理解數字的含義,并會在對比的基礎上找出物品或事物內部的數學規律。能調動和種感官,動手動腦,探究問題。

  創造能力:開始會用自己喜歡的方式進行藝術表現活動,這時候的寶寶就像一個小發明家,試圖把腦袋中的想象轉化成可適用于外界的實際行動。

        育兒知識        

  在換牙期,乳牙與恒牙并存,恒牙剛剛萌出,特別是作為“咬合關鍵”的“六齡牙”,

  體積大、咬合面窩溝多,這樣容易殘留一些食物殘渣在里面,而且孩子刷牙一般都不太規范,容易馬虎了事,于是常容易發生齲壞。父母需教孩子如何正確的刷牙。

  刷牙是保護牙齒的有效方法,孩子可要重視了。

  另外,在換牙期,乳牙松動即將要脫落,這時孩子常常會用舌頭去舔松動的牙,這有可能會打亂牙齒的咬合關系,影響恒牙的正常萌出,使得換牙后的牙齒排列不整齊。父母要及時糾正孩子這樣的不良習慣,教育他們不要用舌頭去舔松動的牙。


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